生活中饮食不注意，很多人会出现胃下垂的表现，胃下垂虽很常见，但却很少引起人们的重视。胃下垂一旦形成，便会影响身体的健康，严重的还会影响到人的正常生活，出现这些情况便要进行及时的治疗，否则很可能对身体造成极大的危害。
那么出现哪些症状表明有胃下垂呢？下面给大家重点介绍胃下垂的五个主要症状。
第一：腹部胀满。腹部胀满是一种非常常见的症状，很多疾病都会伴有腹胀的表现。有时饮食不规律，或是胃里吸入凉气等都会致使人体出现腹部胀满不舒服的情况。
胃下垂虽也会出现腹部胀满不舒的情况，但与平常的腹胀也比较容易区分开来，胃下垂的患者出现腹胀的时间比较长，而且在程度上要比普通原因导致的腹胀更加剧烈一些，胃下垂患者付账的同时还可能会伴有腹部的沉重感和压迫感。一旦出现这些状况，也不要惊慌，医院做相关的检查，做进一步诊断和治疗。
第二：恶心呕吐。有些胃下垂的患者，在吃饭之后胃气上逆，食物上泛，便会出现恶心呕吐的症状，出现这种现象可能是由于一次性进食过多的食物所引起的。
偶尔出现一次恶心呕吐的情况，不要过于担心，注意饮食清淡点，身体自然就会恢复了。平时注意饮食规律，不要过于辛辣油腻，均衡饮食即可，但若是经常在进食之后便想把食物吐出来，很可能出现了胃下垂，医院确诊。
第三：腹部疼痛。腹痛在人们的日常生活中也是常有的事情，有时候不小心吃坏了肚子或者是误食了太凉的刺激性食物都会出现腹痛的表现。而胃下垂的患者也会出现腹痛的情况，但会同时伴随有腹部坠胀感，而且这种疼痛一般会表现为持续性的隐痛，一般不怎么停歇，且在吃过食物之后这种疼痛会加重，说明胃内的食物加重了胃下垂的程度，所以才会出现腹部疼痛的程度。由此可见，进食量的多少会直接影响腹痛的程度。如果出现这种状况，千万不要忍着，觉着自己吃点药就没事了，为了避免身体受到医院检查是有必要的。
第四：大便干燥。大便干燥多是由于肠道津液亏虚导致的，也跟平时的饮食有很大的关系。科学研究表明，胃下垂的患者压迫肠道，导致体内津液不能充分濡润肠道，也会出现大便干燥、便秘的情况。但是胃下垂引起的便秘相较于平常的便秘，程度更重一些，而且便秘的情况反反复复，难以缓解，多为顽固性便秘。如果生活中经常出现便秘难以恢复的情况下，医院做检查，听从医生的指示采取相关的治疗措施。
第五：精神状态不佳。患者一旦出现胃下垂，还会导致身体全身各部不舒服，长时间的身体不适会给患者的心理以及精神方面带来压力，容易出现精神紧张，焦虑，以及头晕失眠的现象。如果生活中经常出现全身不适的症状也要引起重视，及时就医。
以上五种表现是胃下垂的常见症状，出现其中一种就代表你可能患了胃下垂，千万不可大意，这是要及时去看医生，积极接受医生的建议，采取有效地治疗措施尽快恢复身体的健康。同时大家在生活中一定要养成健康的饮食习惯，不要饥一顿饱一顿，吃的健康，身体才能健康。