当晚风渐渐拂去燥热;当蝉鸣也开始时断时续;当梧桐叶悄然换了颜色;都是大自然在告诉我们——“秋天就要来了”。
入秋后除了昼夜的温差明显变化之外,还是婴幼儿疾病的高发季节,秋季又有哪些常见疾病呢?我们一起来看一下吧!
一、流行性感冒
由流行性感冒病*引起的常见急性呼吸道传染病,症状:突发高热,头痛、全身酸痛、乏力及呼吸道炎症,咳嗽、咽痛等。
预防措施:感冒时,应多休息,多饮白开水,多吃易消化的食物,切不可滥用抗生素。预防秋季感冒,夜晚入睡时,要注意保暖。另外,在感冒流行季节,房间的空气要流通,体弱儿可服一些抗病*的药物。
图片来源于网络二、秋季腹泻
秋季是由轮状病*引起的肠道传染病(秋季腹泻、肠炎)高发季节,传染性强。
预防措施:要注意饮食卫生,餐具要进行消*,肠道传染病期间,尽量少带孩子在小摊点就餐。生食瓜果要洗净,孩子要勤洗手,不要吸吮手指。
家长在腹泻流行期间不要接触患儿,不带孩子到人群聚集的地方。患了病要注意补充水分及电解质,不要滥用抗生素。
三、手足口
由多种肠道病*引起的一种儿童常见传染病。主要经消化道或呼吸道飞沫传播,亦可经接触病人皮肤、粘膜疱疹液而感染。症状:先出现发烧症状,手心、脚心出现斑丘疹和疱疹(疹子周围可发红),口腔粘膜出现疱疹或溃疡,疼痛明显。
预防措施:勤洗手、讲卫生;室内勤通风,流行期间避免去人群聚集公共场所;有不适及时到正规医疗机构就诊。
四、教您一些预防小诀窍
诀窍一:给宝宝多喝水
在家中,家长也要注重水的摄取。宝宝应该多喝白开水,不宜喝饮料。
平时多给宝宝吃富含水分的应季水果,如梨、橙子等。各种菜汤也是补充水分的重要手段,清汤可以稀释菜肴的盐分,并保持宝宝体内水分平衡。
诀窍二:少吃“上火”食物
刺激性食物应该少吃,容易“上火”,如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等。少吃偏咸的食品,少吃高热量的油炸食品和一些热性水果,如榴莲、桂圆、橘子等,也应尽量少吃。
诀窍三:营养调理
多给宝宝喝牛奶,吃豆制品、鱼、肉等高蛋白饮食。多补充玉米、全麦面食、小米、黑米等五谷杂粮,以防秋季便秘。富含纤维素的食品,如菠菜、胡萝卜、芹菜、花菜等,也应增加。总之,要荤素搭配,粗细搭配,做到平衡饮食,才能减少秋季发病。