我是肖老师，从事小儿推拿有10多年了~这些年来，见过各种宝宝们的小病小痛，也亲手给上千个宝宝调理好了体质~
每天都会有很多家长找我帮助孩子调理体质，因为现在脾虚的孩子太多了！但是实际上，很多孩子脾虚，仅仅是因为家长们不知道正确的喂养方式导致的！比如家长不知道什么时候给孩子戒掉夜奶，也不知道不能给孩子吃太多，吃太撑，不能吃太多肉类水果等等~
我每天帮助孩子调理体质，深知家长们的不容易！但是我一个人能力有限，每天能够帮助的孩子有限！上医治未病！我更加希望的是，家长们能够知道用正确的喂养方式养孩子！这样孩子就不会脾虚积食，体质也不会差，就不会经常生病了！所以我会每天给家长们分享各种好的食疗方食谱，希望能够帮助更多的家长用正确的喂养方式去养孩子！
今天给大家分享一个便秘口干的方子！
水蜜桃苹果银耳露
跟着视频做，更简单直观哦！
参考月龄：8M+对本食谱食材不过敏的宝宝
材料：水蜜桃50克，苹果50克，银耳5克，清水适量
做法
1、剪花银耳浸泡15分钟
2、浸泡好的银耳放入锅里
3、加适量清水小火煮30分钟左右
4、水蜜桃切块，苹果切块
5、水蜜桃和苹果块放入搅拌机
6、倒入熬煮好的银耳一同打成泥
7、全部倒回锅中，烧开10分钟即可
清清润润好味道
我已经帮助了上千个孩子了！每天都有上百个家长找我问诊，不管是任何体质问题，各种慢性病，小病小痛，我都可以调理好！而且我的理念就是，坚持用天然的药食同源的方式温补调理，没有副作用的同时给孩子一个好的体质！
这么多年来，我把所有的宝宝小病小痛食疗食谱都分享在我的