怀孕前3个月不同强度的运动对血糖筛查异常发生率和妊娠期糖尿病（GDM）风险有什么样的影响？12月21日在线发表于《糖尿病护理》（DiabetesCare）杂志的一项研究发现，中高强度的运动与血糖筛查异常的发生率及妊娠期糖尿病的发生风险较低有关。
研究分析的数据来自一项前瞻性随访的妊娠期队列（PETALS，n=），孕期的运动情况采用体育活动问卷来评估。血糖筛查和诊断试验的结果来自电子健康记录。运动被划分为以下三种情况：
?队列中中等到高强度运动的第75百分位（每周≥13.2MET-h或每周≥min的中等强度运动）；
?当前推荐的运动强度及时间（每周≥7.5MET-h或每周≥min的中等强度运动）；
?任何剧烈运动。
总体而言，24.3%的患者血糖筛查结果异常，6.5%的患者诊断为妊娠期糖尿病。在调整包括孕前体质指数（BMI）、怀孕前锻炼以及妊娠期体重增加等潜在的混杂因素后，运动达到或超过队列中中等到高强度运动的第75百分位者，血糖筛查结果异常以及确诊妊娠期糖尿病的风险分别降低4.8%和2.1%。
研究提示，运动可以降低妊娠期女性血糖筛查异常和妊娠期糖尿病的风险，但所需的运动量可能高于目前的建议。未来的干预措施可能考虑在评估后，建议孕妇进行每天≥38分钟的中等强度运动以预防妊娠期糖尿病。（注：结论仅为本研究结果，孕妇运动需在医生指导下进行）
编译：扈妍
推荐阅读?管好糖尿病，血糖波动不容忽视！?2型糖尿病患者必须要进行自我血糖监测吗？?糖尿病肾病，不容小觑的并发症?降糖药物服用的时间不对，药效能减半？预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇