?提示：点击上方浙医二院↑免费订阅
现在，浙医二院滨江院区的产科在滨江、萧山一带名气越来越大，很多准妈妈果断放弃过江，选择在高大上的滨江院区迎接自己的宝宝。产科主任王利权主任医师说，今年4月24日滨江院区顺利迎来首位新生儿，到目前为止，已经先后有多名新生儿在滨江院区降生，还有越来越多的准妈妈选择在这里建大卡。临床上，王主任发现，不少孕妇有糖尿病、高血压、甲状腺等妊娠期并发症，尤其是妊娠期糖尿病的比例高达15%~20%，极大增加了准妈妈和宝宝的风险。他提醒，为了自己和宝宝的健康，准妈妈们一定要注意控制体重。
王立权浙江大医院产科主任，主任医师
肥胖乳腺癌术后妈妈顺利生下二胎走进浙医二院滨江院区的产科病区，医院产科人山人海的景象截然不同，这里宽敞整洁，井然有序，病房环境可与星级酒店媲美。和高大上环境相匹配的还有实力强大的专家团队，来浙医二院之前，王利权在省妇保工作，是一号难求的产科资深专家，团队中的很多医护人员也是来自省妇保，经验丰富。
优质的软硬件条件让滨江院区吸引了一大批来自滨江、萧山以及主城区的准妈妈，有一些本院医院生孩子。
前不久，33岁的沈女士（化名）在滨江院区生下二胎，她是本院的一名门诊科护士，也是一名高危孕妇，肥胖，曾患过乳腺癌。年，沈女士生下第一个孩子，年不幸罹患乳腺癌，去年，“单独二孩”*策实行，病情稳定的沈女士就和先生商量再要一个孩子。
沈女士很胖，怀二胎前，身高一米六出头的她体重高达80公斤左右。王利权说，像这样体重的孕妇，整个孕期增加的体重不应超过5公斤，但沈女士24周来建卡时，增加的体重就已经达到5公斤。王利权提醒她，如果再不积极控制体重，出现妊娠糖尿病、高血压等并发症的风险很大，必须严格控制体重增加、合理饮食。
沈女士严格遵医嘱，积极配合，在接下来的孕期中，将体重控制得很好，血糖、血压也控制得蛮好，最终顺利生下二胎。
预防妊娠期糖尿病孕前就要做准备
王利权说，很多人有这样的观念，怀孕时一人吃两人补，有些准妈妈平时体重控制得蛮好，到了孕期就开始放开吃。临床上，他发现有妊娠期糖尿病的孕妇很多，比例达到15%~20%，高于全国平均水平。
有人觉得，胖妈妈才会得妊娠糖尿病，自己又不胖，肯定不会得。其实，这是很大的误解。临床上，也有不少“糖妈妈”体重很正常，血糖却可能很高。王利权接诊过一名孕妇，身高1.69米，孕28周体重60公斤，蛮正常，但血糖严重超标。一问她的饮食习惯，她说饭吃得不多，但很喜欢吃水果，葡萄一口气可以吃一大串。
王利权说，这是很常见的错误，很多孕妇觉得吃水果营养好，就不设限制，大吃特吃，很容易吃出妊娠期糖尿病来。
他提醒准妈妈们，要想预防妊娠期糖尿病，孕前就应该做准备了。如果是比较胖的女性，怀孕前应适当减重，将BMI控制在18~24这个合适的范围。整个孕期体重增长不超过12.5公斤，分配到孕期各个阶段分别是，孕10周前增加0.5公斤左右，之后每十周增加4公斤左右。
如何控制孕期体重过快增长？王利权说，首先是合理安排饮食，少吃多餐，孕期体内激素变化，孕妇容易出现胰岛素抵抗，容易出现饥饿感，可以将三餐适当减量，在两餐之间加点心，既能保持血糖稳定，又能控制总的摄入量。此外每天还要保持一定的运动量，可以选择散步15-30分钟，帮助身体消耗能量。
来源：每日商报9.：健康
浙医二院官方