宝宝便秘如何对症下药？
1、孩子的便秘与饮食有很大关系，孩子这段时间饮食中膳食纤维素给的不足，只喜欢吃肉会比较容易便秘。
而摄入膳食纤维素的同时，也要注意水分的补充，让这些膳食纤维能够补足水，保持大便的软化功能，才能够发挥作用。
2、宝宝的便秘可能跟配方奶奶粉有关系，可以看不同的配方里的蛋白质、脂肪和碳水化合物成分。
配方奶粉里很多是POP结构脂，容易跟钙结合起来形成皂钙，就导致便秘。
3、因为运动量不足引起的便秘，可能成年人自己也有体会，成天坐在办公室不动，排便也不是很顺畅，因此家长应该帮助孩子培养正确的排便习惯，平时要多运动，多喝水，以调节肠胃正常蠕动，促进排便。
4、因为菌群失衡引起的宝宝便秘，可以添加益生菌帮助宝宝调理胃肠道从而达到增加肠道有益菌群，减少肠道腐败菌，增进肠道健康。但要提醒一下家长的是，不是所有菌株都适合婴幼儿食用的，我国目前批复给婴幼儿食用的菌种总共只有9种，1岁以内可食用菌种才6种。
所以，家长在选择益生菌给宝宝补充的时候，一定要看清楚产品的营养成分表里菌株的种类哦。
5、宝宝便秘还与环境有关，比如旅游、搬家等等，要先跟孩子说;父母之间或者家庭和睦关系，有时也是造成子便秘的因素。
因此，孩子的心理构建要做好，也要让孩子有很好的家庭氛围。
宝爸宝妈都知道了吧，如果是小宝宝出现便秘，一旦是长期持续的状态下，肯定会影响孩子的身体健康。
所以如果宝宝出现了便秘情况，就要及早帮助他解决。
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