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Q1：老师您好！糖尿病患者脾虚，眼袋大，便溏。请教老师怎样调理？佟彤严控血糖的同时，试试参苓白术丸。Q2：佟老师，我今年56岁，女，血压高，怕冷，容易头痛。您在《不上火的生活》中介绍的“二仙汤”，按照古方规定的剂量吃，有效果，但停药半个月后血压又升回来了。请问是怎么回事？
佟彤一般药物的每天剂量是10克左右，如果自己吃，别超过这个量。此外，控制血压不能只靠药物，饮食上要注意控盐，加强运动等等。Q3：佟老师你好，我36岁，女，经常感觉身体疲劳乏力，平时爱犯困、没精神，反应速度也变慢了，有时跟人讲话都接不上话，身材容易发胖，饭后总想睡觉。这些问题已经持续很多年了，请问我这是怎么回事？可以吃些什么药调理？
佟彤首先要检查有无甲减，你这个年龄段，甲减高发。如果没有甲减的问题，每天可以用生*芪10克，葛根10克，开水冲泡代茶饮。你是典型脾气虚，只要大便不干，这个药茶可以和参苓白术丸一起，长期调整着吃。Q4：大便不成形，早晨爱放屁，舌头大有齿痕，舌苔厚腻，容易掉发，入睡难，睡不着时脑子胡思乱想。老师，我要怎么调理？佟彤没说性别年龄，只能尽量猜着建议。
试试越鞠保和丸和人参归脾丸，都按照说明书规定的剂量服用。其中，越鞠保和丸，可以帮助你改善消化问题，人参归脾丸，既健脾又安神助眠，可以改善睡眠问题。吃药时，如果舌苔厚腻严重，配合霍香正气水，估计3~5天舌苔就干净了。日常可以用陈皮10克，炒酸枣仁10克，百合10克，淮小麦10克，开水冲泡代茶饮，这个药茶可以健脾改善睡眠，还可以送服上述成药。Q5：男，50岁，面唇暗紫，有糖尿病、颈椎病，属于三高人群，吃饭时大汗琳漓，有口臭，偶尔咳嗽，皮肤瘙痒。请问老师，我要怎么调理？佟彤严控三高指数并检查心脏是否有问题，心功能不好导致的缺氧很容易大汗。与此同时，可以试试玉屏风颗粒，看看能否减轻出汗。如果大便不干，且汗出时疲劳感重，可以试试生脉饮，这个药有助于增强心功能，改善缺氧来止汗。
口臭的问题，如果口臭时大便不通，可以吃几天*连清胃丸，缓泻去胃火；如果口臭时大便通常，需要排查是否是因血糖太高导致的牙龈感染。如果不抽烟，出现咳嗽、皮肤瘙痒后，基本可以排除肺脏病变。皮肤瘙痒、咳嗽，很有可能是由过敏导致的，可以试试抗过敏药“开瑞坦”。Q6：总是感觉口中有辣味，但并没有吃辣味的食物，是怎么回事？佟彤排查有无糖尿病，长期血糖高会损伤神经，容易异常的感觉。
Q7：老师你好，我今年53岁，体检时查出右颈肩血管狭窄，目前感觉头晕，眼睛容易疲劳。请问老师我可以吃些什么药调理呢？佟彤试试杞菊地*丸，如果已经停经又有高血压、高血糖，最好吃上预防血栓的阿司匹林，按照说明书吃即可。
Q8：女，52，舌苔白腻有齿痕，早晨3-5点就醒了，而且醒后不能再入睡，用逍遥丸和归脾丸调理过一段时间，但还是早醒，胸口以上很热，但身体下半身，如腿脚很怕凉，请问老师，我可以怎么调理身体？佟彤可以试试把归脾丸换成朱砂安神丸，或者在服用归脾丸的同时，用*连8克，肉桂3克压成粉装胶囊后服用，如果不怕苦，也可以开水冲代茶饮。连续喝上3~5天，再看看睡眠问题是否得到改善。上半身热下半身怕冷，是“水火不济”的结果，用归脾丸和*连、肉桂配伍，可以帮助你交通水火。此外，还可以每晚睡前搓热脚心的涌泉穴后，贴上佟道·清怡足贴，这样做也可以帮你改善上寒下热的问题。Q9：我今年40岁，女，右脚腕有湿疹，舌尖发白，舌苔*腻，容易便秘。老师，我要如何调理？佟彤你的体内应该有些湿热，如果大便干，可以吃3天龙胆泻肝丸，这个药不要久服，通便后就停药。通常，大便通时，舌苔*腻的问题也有改善。平时可以借助食物保持大便通畅，比如常用芹菜和梨榨汁，带渣滓一起吃掉，就有助于维持大便通畅，还可以借用药物的力量，日常用生白术30克，当归10克，升麻8克，决明子10克代茶饮。用芹菜和梨一起打成汁，带渣滓一起吃掉，经常这样吃可以维持大便通畅，还可以用生白术30克，当归10克，升麻8克，决明子10克代茶饮。此外，湿疹和过敏有关，如果病情严重，医院查过敏原，躲开过敏原才能根治，中医祛湿只是辅助。Q10：佟彤老师好，本人女，43岁，微胖，有乙肝小三阳，今年体检查出患有2级乳腺囊肿，医生没有给药物治疗。请问，针对乳腺囊肿，我可以吃什么中成药或是需要注意些什么吗？佟彤多数乳腺囊肿无需过度治疗，临床以随诊观察为主。如果有肝郁问题，可以试试加味逍遥丸，或是每日1杯喝佟道·玫瑰枸杞悦色茶，都有助于缓解肝郁。
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