干姜加一物，被称为“头号泻药”，排出黑臭宿便，便秘口臭都消失
人吃五谷杂粮，难免会出现一些身体不适或者生活中的问题，可能有一些可以通过吃药快速得到缓解，也有一些需要一个长时间的调理，每个人都希望自己不要被任何一种疾病盯上，这样才能够保证身体的正常运行，但是也有一些身体毛病不仅会给你带来很多尴尬，而且也不太好意思跟医生去形容，经常都是自己寻找方法解决或者一直拖着。
首先是便秘，我们每天需要通过排便把体内的代谢垃圾以及身体废物清理出去，这样既能够保证肠道清洁，而且也能让身体更顺畅的吸收新的营养，所以一旦出现便秘，不仅影响食欲，还会伤害肠胃；再者就是口臭，首先口臭基本上自己很难感觉到，但是在公共场合的交流中经常让自己难堪。
干姜加一物，被称为“头号泻药”，排出黑臭宿便，便秘口臭都消失
生姜是家家户户都常备也是做菜经常会用到的一种调味料，它能够让食物口味更好，提高我们的食欲，而且它还有很多的功效，比如很多女性经常喝红糖姜茶来驱散体内的湿寒之气，同时还能够帮助身体减脂瘦身，除了这些好处，它还有一些完美搭档，与它们进行搭配，能够产生更多更神奇的效果。
干姜+蜂蜜
现在人们每天吃的食物花样越来越多，可是只顾得好吃而忽略了健康，很少人去考虑食物的成分组成，所以这就很容易导致身体无法消化，造成代谢垃圾在肠道内堆积，而又无法被顺畅快速的排出去，从而出现便秘的小情况。这个时候不妨将干姜清理干净之后，碾碎，然后搭配蜂蜜一起泡水喝，这样不仅能够润滑肠道，缓解便秘，而且生姜能够温暖肠胃。两种搭配在一起的减肥瘦身效果更是明显。而且蜂蜜还能够抵消干姜大部分的辛辣味。
干姜+苦瓜
所谓良药苦口，干姜和苦瓜的搭配可以说让人回味无穷，但是对于治口臭和便秘确实有着有效的作用，口臭的出现，很大程度上是因为食物长时间得不到充分的消化，并且无法被及时排出身体，所以就产生难闻的气味。而生姜和苦瓜都能够清热解*助消化，避免食物残渣堆积，也就从根源上解决了便秘和口臭的问题。
干姜+陈皮
陈皮是一种很常见的中药材，它是经过特殊手段处理的橘皮，将陈皮与干姜混合在一起进行高温加热煮水喝，如果味道难以接受，可以适当加引入一些冰糖，每天喝两杯，就能够很快缓解便秘带来的不适，也可以让你摆脱口臭带来的尴尬。
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