一、贫血对妊娠的影响
1.对孕妇的影响贫血孕妇的抵抗力低下，对分娩、手术和麻醉的耐受能力也差，即使是轻度或中度贫血，孕妇在妊娠和分娩期间的风险也会增加。例如：胎盘缺氧易发生妊娠期高血压或妊娠期高血压性心脏病；严重贫血对失血耐受性降低，易发生失血性休克；贫血降低产妇抵抗力，容易发生产褥感染。
2.对胎儿的影响当孕妇患重度贫血时，经胎盘供氧和营养物质不足以满足胎儿生长所需，容易造成胎儿生长受限、胎儿窘迫、早产或死胎。
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二、如何预防和治疗妊娠期贫血
孕妇多参与户外活动
孕妇应该适当的多参与户外活动，户外活动能够提高孕妇的免疫力，免疫力通提高了就能减少孕妇患贫血的风险。不过孕妇在做户外活动的时候应该注意以下几点：一是时间不能太久，孕妇每天外出活动的时间不宜超过一个小时，而且要尽量避免在中午时分参与户外活动，因为中午的紫外线很强，容易伤害皮肤，再加上孕妇在怀孕期间皮肤对阳光比较敏感，如果长时间户外活动皮肤受到阳光照射会有可能造成皮肤病；二是户外运动的强度要控制好，如果强度太小起不到很好的锻炼效果，如果太强又会容易让孕妇产生疲劳，反而容易增加孕妇患贫血症的风险。
贫血孕妇要注意补铁
妊娠贫血主要是由于缺铁引起的，也被称为缺铁性贫血，所以预防和治疗妊娠贫血的有效方法就是给孕妇适当补铁，补铁的方法有很多，可以通过服用补铁保健制剂给孕妇补充铁质，也可以通过多食用含铁食品起到补铁作用。补铁的时候也应该注意，不可过量，如果人体铁质太多就会在体内沉积，铁质长时间沉积有可能会形成结石。
妊娠贫血最好是食疗
孕妇患妊娠贫血之后最好的方法还是通过食疗，因为食疗是最没有副作用的治疗方法，哪些食品可以质量妊娠贫血呢？首选红枣，红枣是很不错的补血食品，而且其食用方法很多，可以直接食用，也可以在做菜或者煲汤的时候放入，还可以用红枣煮粥食用；动物内脏的含铁量很高，孕妇适当吃些动物肝脏也能预防妊娠贫血的发生；另外，孕妇可以常喝些人参粥、牛乳粥、芝麻粥、枸杞粥等，对于妊娠贫血都能起到很好的预防和治疗作用。
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