一般怀孕6个月左右，孕妇开始出现双下肢、足背水肿，医院检查尿。如果尿中出现蛋白，血压开始升高，说明已经发生妊娠中*性肾脏病。
妊娠20周前，血压一般同孕前水平或略低于孕前水平，妊娠20周以后，如果血压持续升高至/毫米汞柱或较基础血压升高30/15毫米汞柱为血压异常。
正常孕妇体重增加平均以每周0.5千克为宜，若1周内体重增加≥1千克，可能已存在隐性水肿，超过2千克为隐性水肿的警告值；若体液积存过多，可出现临床可见的凹陷性水肿。水肿多由踝部开始，向上延伸。
孕期需牢记九要点，避免妊娠期肾病。
1
多喝水，每天饮水不少于毫升，以防止尿路感染。
2
妊娠期糖尿病患者要严格控制糖的摄入，多食玉米、红薯、紫薯等一些高纤维食物。
3
营养要均衡，补充足量维生素，以增强体质，减少感染机会。饮食切忌过油过腻，以少量多餐为宜。
4
控制食盐分量。妊娠中盐分吸收过多，是患肾病及妊娠中*症的原因之一，每天食盐控制在3～5克。少食火腿、速食面、快餐等盐分多的食品，宜多食减盐效果好的*绿色蔬菜、海藻类食物。
5
经常测体重，看水肿是否加重。整个孕期体重增加9～11千克比较理想。
6
定期监测肾功能。孕早期一个月一次，临产前一周一次。
7
多休息，保持充足睡眠，夜间睡眠不少于8小时，不能熬夜。
8
要预防感冒，预防上呼吸道感染。
9
注意皮肤、牙齿清洁，防止皮肤感染和牙齿龋坏。
文/医院
主任医师 涂晓文
通讯员 莫鹏
编辑 靳澎
图/源自网络
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