进入秋冬季节，天气转凉早晚温差大，除了呼吸道疾病高发，已经患有呼吸道慢性病的老友们也面临高复发的风险。
为什么秋冬呼吸道疾病高发？
一
天气转凉，部分呼吸道病*猖獗。
二
秋冬季节天气寒冷，出于保暖的考虑，室内通风欠佳，更易于病原体传播。
三
秋冬雾霾严重，空气中的有害颗粒增多，可损伤呼吸道粘膜上皮，使纤毛清除能力下降，粘液分泌增多，为病原体感染增加条件。
如何有效预防？
01
戒烟
吸烟是呼吸道疾病最重要的环境发病因素，戒烟是最关键的预防、治疗措施，同时避免吸入“二手烟”。
02
远离空气污染
因为大气中的有害气体如二氧化硫、二氧化氮等会损伤我们的气道黏膜，而其他多种粉尘、颗粒物质、烟雾也是呼吸道疾病发生的危险因素。
03
增强体质，预防上呼吸道感染
积极接种疫苗，同时要严格注意手卫生，保持居所空气流通，少去人流量大的公开场合，尽可能减少感染机会。一旦病情加重及时就医。
04
适当的体力活动
05
规范使用药物
急诊科杨笑媛供稿
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