糖尿病的病史较长或血糖长期得不到良好控制的病人，日积月累易于造成全身许多重要器官的严重损害，称为糖尿病慢性并发症。
糖尿病的慢性并发症可以分为糖尿病微血管病变和大血管病变两部分，已成为严重威胁糖尿病病人生存质量和生命的主要原因。
糖尿病慢性并发症的发病机制可分为两方面：遗传因素和非遗传因素。正如我们常常见到同样的病程和血糖控制情况也相似两个人，有的人患并发症、有的人不患并发症，有的重、有的轻，有的患这样的并发症、有的患那样的并发症，这主要是因为每个人的遗传基因不同所造成的。非遗传因素指的是糖尿病病人病程长短不一，血糖控制水平不同，胰岛素水平各异，此外有无高血压、血脂紊乱等伴发病、情况也不尽相同，这些因素共同作用导致糖尿病人慢性并发症发病情况迥异。
遗传因素我们无法改变，然而对于非遗传因素，我们通过有效的防治是可使其得到控制的。全世界已有多项大规模临床研究证实：改变糖尿病慢性并发症的非遗传因素，即控制好血糖、血压和血脂能够显著降低糖尿病病人各种并发症的发生和发展，改善生存质量，延长生命。
防治糖尿病慢性并发症的关键在于“三早”，即早预防、早诊断、早治疗。因为，糖尿病慢性并发症一旦发展到晚期就不可逆转，严重威胁病人健康。
那么，糖尿病人应该如何防治糖尿病慢性并发症呢？
第一，一旦患了糖尿病就应当增强预防意识，通过书籍、网络等各种渠道积累糖尿病及其慢性并发症的防治知识。
第二，在医生的指导下，养成良好的生活习惯，戒烟限酒，并摸索出一套适合自己的饮食，运动和服药规律，做好血糖监测，达到良好的血糖控制。
第三，若伴有高血压、血脂紊乱等其他相关疾病，应积极进行治疗。
第四，定期到内分泌科专科就诊，行相关检查以评估，是否患有糖尿病慢性并发症或其病情发展情况。
参考来源：糖友联合诊所糖尿病之友
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