7.苍井空
1、秋季不能乱补：秋天是适合进补的季节，但是进补不可乱补，应注意不要无病进补和虚实不分滥补，要注意进补适量，忌以药代食，药补不如食补。食补以滋阴润燥为主，具体包括如乌骨鸡、猪肺、龟肉、燕窝、银耳、、芝麻、、藕、核桃、薏苡仁、花生、鸭蛋、菠菜、梨等，这些食物与其他有益食物或配伍，则功效更佳。
记者随后走访了南京新街口附近的一些大型超市。记者看到，除了普通散称鸡蛋以外，超市内普遍销售着许多名称五花八门的鸡蛋，有保洁蛋、草鸡蛋、
两天后，詹森亲自登门求见蒋介石，通知他：美国国内避战情绪太浓重，而罗斯福总统一直在积极寻找对日宣战的借口，所以同意协助中国激怒日本，他正在依计行事。