很多人经常会遇到便秘、便后疼痛、出血的症状，大家往往觉得是痔疮。然而，此类患者往往得的不是痔疮而是肛裂。肛裂的发病率占肛肠类疾病的第二位，仅次于痔疮，好发年龄为20到40岁的青壮年，我国统计男性多于女性。那么肛裂都有哪些表现？应该怎么治疗？日常生活中应该如何预防肛裂呢？小编今天带您科普一下。
一、诱发肛裂的原因是什么
顾名思义，肛裂就是肛门部有裂口，专业上讲的概念为肛门部齿线以下肛管的皮肤，由于多种原因破裂而形成的梭形裂口或溃疡。一般来说，下列原因容易导致肛裂的发生：
1、便秘：在诱发肛裂的原因中，便秘是很重要的一个。如果患者有经常便秘的情况，大便干结，那在通过肛管时必然损伤肛管，造成肛裂。另外，如果患者在治疗肛裂时没有治好便秘，那以后还会再次诱发肛裂，导致肛裂经常发作。
2、不良排便习惯：许多人排便时有看报纸、抽烟等习惯，无形中延长了排便时间，加重了对肛门部位的压迫，引起肛门部位血液淤积。如果此时再用力排便，肛管部位过分受压，就会引起肛裂出血。
3、感染因素：如果肛管周围长期存在感染因素，就会导致肛裂反复发作，迁延不愈。这些感染因素主要包括肛窦炎、直肠炎、克罗恩等各种肛肠疾病。
4、肛管皮肤弹性降低：肛管如果本身的皮肤弹性比较低，不能够承受过大的张力。一旦出现便秘或者是过于激动用力地排便，就容易导致肛裂。
二、肛裂有什么表现
肛裂病人有典型的临床表现，即疼痛、便秘、出血。疼痛一般很剧烈，有典型的周期性，即排便时肛门部剧痛，便后数分钟缓解，随后再次剧痛，持续半到数小时。患者因害怕疼痛不愿排便久而久之引起便秘，粪便更为干硬，便秘后又加重肛裂，形成恶性循环。排便时常在粪便表面或草纸上见到少量血迹或滴鲜血。
三、得了肛裂要怎么治疗
目前急性肛裂以保守治疗为主，慢性肛裂以手术治疗为主。
1、非手术治疗
新近发生的肛裂多可采取保守治疗，原则是软化大便，保持大便通畅，解除括约肌痉挛，阻止恶性循环，促进溃疡愈合为目的，可选用渗透性通便药物(聚乙二醇散剂、乳果糖、中药)、容积性泻药等，中医在肛裂的外治方面也具有独到的经验。
2、手术治疗
手术治疗是陈旧性肛裂的首选。迄今为止，用于治疗肛裂的手术方式多达几十种，众多术式的共同点是通过解除括约肌痉挛来促进肛裂愈合。比较常见的手术治疗法有：括约肌扩张疗法、肛裂切除术、侧位内括约肌切断术、纵切横缝术等
四、如何预防肛裂发生
手术治疗并非一劳永逸，如术后因护理不良或饮食问题、生活习惯问题导致大便干硬，肛裂有可能复发。因此肛裂患者要注意将生活习惯的调理放前面，手术处理放后面。具体来说排便时要做到如下几点：
1、排便时长与频率
理想的排便相对松软,有一定的边界，不会过于干硬，平常要注意多饮水、多食青菜水果、纤维素等，保持大便软化。
2、排便姿势
有研究表明，大腿和上身保持30°~40°的角时，排便会比较顺畅，即蹲位排便，因此市面上出现了帮助人们使用马桶时保持蹲位的如厕小凳。但个人体格不同，需要适当调整排便体位，找到自己最舒适、顺畅的姿势，蹲位并不一定适用于所有人。
3、便后养护
便后使用马桶圈冲洗清洁、湿巾擦拭等对预防肛裂有一定意义，保持肛门的清洁可减少感染因素发生。但要注意的是，冲洗肛门的水温不能过高，否则容易导致肛门感觉功能下降，进而引起损伤；冲洗次数不能太多，长期冲洗容易使肛门皮肤屏障功能降低；用水或湿巾清洁后要保持肛门干燥，不能过于潮湿。
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