我们每个人或多或少都会存在一些口气问题，有时候在一些场合中，口腔异味会成为一个很尴尬的问题，会妨碍我们与人交际，据相关统计，我国口腔患病率高达97.6%，其中有三成的人有不同程度的口臭问题。
但是这其中，只有六成的人意识到自己有口臭问题，有四成的人需要他人告知才能意识到。
这是因为虽然我们的口腔构造看起来很简单，但是由于口腔和鼻腔是连在一起的，我们无法直接闻到自己口腔内部的气味，当我们在与别人交谈的时候，口气会直接与他人接触，所以他人才会比较明显的感受到口气的异味。
我们如何自我检测是否有口臭问题呢？
用干净的手掌掩住口鼻，深呼一口气，闻一下是否存在异味，其次可以用舌头舔一下干净的手臂内侧，如果口水没有异味，代表没有口气问题。
试试这几招，帮你轻松解决口臭问题：
1、首先要注意口腔卫生，养成每天刷牙，定期清洁牙缝的习惯；
2、如果是口腔炎症明显，要常用生理盐水漱口，及时就医解决；
3、出现便秘等肠胃问题引发的口臭时，要服用蜂蜜等润肠食物进行缓解；
4、可以通过咀嚼茶叶缓解口臭问题，荷叶冲水当茶饮，两周以上也可以使口气清新；
5、用等量桔皮、甘草、白糖，开水冲服，常服可除口臭；
6、将葵花子捣烂与蜂蜜调成丸，在嘴中含用，可让口气清新；
7、试试用口气清新剂，口气清新剂可以及时有效地除去口腔中食物代谢物引起的臭味。
要保持口气清新，很多人会第一时间想到刷牙，这固然是最直接最根本的处理办法，但出门在外，不可能时刻准备牙膏、牙刷、漱口水这类口腔清洁用品，无奈火锅、烤肉太过吸引，还有很多人无大蒜、洋葱、辣椒、榴莲不欢，如果有一款能随身携带口气清新产品就太好了。
无论是学生党、打工人还是御姐高管，都需要时刻保持清新口气，这款能让口气清新的喷雾剂，直接放在包包里方便使用，去到哪里需要变换口气，随手一喷就能让你口气甜甜又好闻，来自水蜜桃的天然香气，结合清爽薄荷味，醒神爽朗谁不爱嘴巴里都输甜美好闻味道。
连众多博主也是它的忠实用户，时常会在包包里备上一瓶方便随时随地使用，而我自己则很喜欢这种口气清新喷雾剂，能让人时刻保持最佳状态。虽说是别看它喷在嘴里是甜甜的，却是无糖设计，不用担心会发胖和血糖高，更不用担心会蛀牙呢。
第一次见这个口气清新喷雾剂真是被它的颜值惊艳到，马卡龙色系粉嫩浪漫感扑面而来，看到它连心情都会变得很好，喷到嘴里是一股自然淡雅香味，一点没有廉价感和塑料感，嘴巴里瞬间洋溢香味，甜度刚刚好，我愿称之为清新口气神器！
打工族可以放一瓶口气清新喷雾剂在办公室，饭后下午茶喷一下，让你口气清新，薄荷因子在口腔里释放，整个人都精神爽利，让你一整天都元气满满。