便秘会引发食欲不振、肠道疾病等各种问题。关于便秘这个问题，家长们不能忽视，也不要觉得不好意思。
因为小宝宝们也是可能会便秘的，家长们要多留心观察，看看宝宝是否有便秘的情况，并且及时解决。
我们先来看看什么是便秘？
一些家长可能对便秘的认识不太全面，认为便秘就是很长时间才会排便一次。其实，便秘还包括了大便干硬，排便费劲困难等情况。家长要注意观察一下孩子上厕所的情况，看看排便时间和状态，再确定孩子有没有便秘。
而婴幼儿们也不是没有便秘的可能的。不过，喝母乳的孩子不容易便秘。因为母乳更方便孩子的肠胃吸收，而喝配方奶粉的孩子便秘的可能性就高的多。
引起便秘的原因有哪些↓
宝宝经常喝配方奶粉
现在的配方奶粉为了使营养更加丰富，往往会添加很多种成分。这就使得孩子的肠胃消化起配方奶粉来没有消化母乳容易。
而且，有时候家长在冲奶粉的时候，一不小心奶粉倒多了，奶就冲的太稠了。这也会导致宝宝消化吸收不了，从而便秘。
辅食中淀粉类食物过多
比如面条，蛋糕，米饭，土豆红薯等。这类食物对于肠胃刚刚接受一些辅食的宝宝来说，并不容易消化，所以要适量。
而且在吃这些含有很多淀粉的辅食的同时，又没有给宝宝补充足够的水分，就会让宝宝大便干结。
宝宝缺乏运动
运动能够促进肠胃的蠕动，从而加提高消化能力，加快排便。家长们不要觉得宝宝还小不需要运动。
就算孩子不能独立的做一些运动，家长也要让宝宝每天动一动，跳一跳。这有利于消化，也有利于提高身体素质。
了解了宝宝容易便秘的原因，下面给大家推荐几款不容易引起便秘的奶粉品牌。
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