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前两天，一位妈妈着急忙慌的带着儿子来店里，让老师帮忙调理一下孩子的鼻炎。
妈妈说：“因为鼻炎，他晚上睡觉鼻子总堵得慌，睡不好。而且最近好像更严重了，老师你看该怎么办呢？”
给孩子检查时，老师发现整个舌头偏红，舌苔滑滑腻腻而且偏*，水湿比较重。
这说明孩子脾胃湿热较盛，并且舌苔集中在中间的位置，特别厚，显然有积滞。
在和妈妈聊天的时候，她无意中提到的一件事情，引起了我的注意。
她说：“他胃口特别好，特别能吃，在幼儿园能吃4个包子，加1碗汤。
幼儿园老师还特意提醒我，回去别给他再吃饭了，但是回到家里，他总说饿，要吃饭，不给吃就大发脾气。”
经过妈妈的讲述，我会发现孩子的鼻炎，是典型的胃强脾弱造成的积滞，诱发出来的。
看到这里你可能会疑惑，什么是胃强脾弱？为什么胃强脾弱会诱发鼻炎？面对这种情况要怎么调理呢？
下面我们就一起来了解下！
把文章到朋友圈，让更多宝妈了解调理胃强脾弱的方法！
为什么胃强脾弱会引起鼻炎？
你是不是有点疑惑，什么是胃强脾弱？（文末有礼物送你，记得去领取哦）
脾和胃就像是一对好伙伴。
胃负责收纳，将食物进行初步消化；脾负责运化，将食物转化成精微，输送身体各处，让孩子长高长肉。
胃强脾弱就是，这2个小伙伴闹了别扭，胃一个劲的把食物装进来，脾却来不及运化。
那为什么脾胃的问题会引起鼻炎呢？
因为当食物长期堆积在体内，形成胃热，热气上涌来到鼻腔部，孩子就会被诱发出鼻炎的情况了。
其实胃强脾弱除了会引起鼻炎，还会引起一些其他的问题，下面我就和你讲一讲。
胃强脾弱还会引起哪些问题？
出现胃强脾弱的问题，有的是先天体质的因素导致的，也有的是后天喂养习惯导致的。（文末有礼物送你，记得去领取哦）
为了尽量减少这种情况的出现，你可以通过以下症状，来发现孩子的异常，并及时调理。
1
积食
脾虚导致脾的运化能力不足，吃进去的食物，无法消化转变成营养，累积在脾胃，形成积食。
这种因为脾虚引起的积食，就不是简单的消食导滞可以解决的了。在“消”的同时，要兼顾到“补”。
也就是说，除了借助外力清理，更重要的是为脾胃补足能量，让脾胃运转起来，自己去清理。
2
容易上火和便秘
容易上火和便秘的孩子大多数是胃热引起的。
胃火大的时候，孩子会表现出对食物的需求旺盛，吃完没多长时间就又饿了。
但脾没有及时消化食物就会引起积食，入里化热就容易上火，出现口气、口腔溃疡、嘴角起泡、便秘等。
3
睡不安稳
“胃不和、卧不安”，胃强脾弱的孩子睡觉也不踏实。（文末有礼物送你，记得去领取哦）
有的孩子睡觉时来回翻腾、有的乱蹬被子、还有的趴着睡、睡着后不自觉地磨牙。
如果孩子有这种情况，你可得引起重视了。
4
发育迟缓
你会发现有的孩子很能吃，但就是不长个不长肉，这就很可能是胃强脾弱了。
孩子进食量过多超出了脾的运化能力，增加了脾的负担，无法将水谷精微运输到身体各部分，自然也就耽误了孩子长高长肉。
如果有2条以上的症状，就要注意孩子有可能就是胃强脾弱。
胃强脾弱如何调理？
看到这里，你是不是也迫不及待想知道，孩子出现胃强脾弱的时候，要怎么办呢？
下面我给你分享3个方法，让孩子拥有好脾胃，身体更健康！
1
食养调理
说到健脾，我想你第一个想到也是山药吧。
山药性平味甘，入脾、肺、肾，有健脾养胃、补中益气的作用，是食养的常用品，适合大部分的孩子吃。
而且和不同的食材搭配，能起到不同的作用。（文末有礼物送你，记得去领取哦）
山药薏米粥
当孩子出现舌苔*厚、齿痕舌等湿热症状时，可以用山药+薏米，有健脾祛湿热的作用。
这道食养方适合3岁以上的孩子，一周吃1-2次。
山药薏米粥
食材
怀山药20克，炒薏米10克
做法
1、将炒薏米提前用水浸泡3小时
2、山药去皮、用清水洗净切块
3、将泡好的薏米和山药块放入锅中，煮熟即可。
山药山楂粥
当孩子出现舌苔厚、有口气等积食症状的时候，可以用山药+山楂，起到健脾消积的作用。
山药小米粥
当孩子出现反复积食、脸色偏*等脾虚症状的时候，可以喝山药+小米，一周2-3次，起到健脾养胃的作用。
米汤
对于1岁以下的孩子，可以喝米汤来调理脾胃。
李时珍说米油是人参汤，婴儿“食米油,百日则肥白。”
《随息居食谱》写到：“米油可代参饮”，可见米汤的用处不小。
米汤是大米粥熬好后，放置几分钟后，表皮漂浮的一层细腻柔滑的粥皮，好吸收易消化，能给孩子补津液，对于便秘、积食有缓解作用。
2
小儿推拿
调理身体，内外结合，事半功倍！（文末有礼物送你，记得去领取哦）
除了食养之外，可以通过保健通调方，给孩子增强脾胃，起到预防和保健的目的。
舌质红，使用下图通调方
舌质淡红，使用下图通调方
注意：通调方定期更新，可以在
