妊娠保健孕期如何预防牙痛 [复制链接]

“怀孕后特别爱上火，一不小心就火冒三丈，

结果牙就疼了！”

“怀孕撞上牙痛，真是要命啊~~”

如何预防？

1.在怀孕前6个月进行1次全面口腔检查，保证口腔健康，如尽早修复缺失牙，恢复咀嚼功能，促进营养吸收，有利于孕妇健康及胎儿的生长发育。

2.吃健康食品，如富含蛋白质和维生素的新鲜水果和蔬菜，还有谷物和乳制品。从牙医的角度，孕妇在妊娠前三个月应该摄取足够的营养，因为胎儿的釉质（乳牙）会在这个阶段发育成熟。

3.限制糖的摄入量，减少正餐之间的零食，糖分应该随餐摄入。

预防孕期牙疼，要从孕前开始，因为怀孕后，雌激素水平升高，孕妈容易出现口腔问题，而且怀孕后治疗牙病有一定风险。

总之，怀孕是女性一生中一个特殊阶段，良好的口腔健康对于孕妈妈和胎宝宝的健康非常重要。