孩子便秘怎么办,抓准病因最重要 [复制链接]

在操场上打篮球的一个人觉得很热，干脆就把球衣脱落了，见他有六块腹肌，我非常羡慕也特别好奇，于是就问他：“你的腹肌是怎么练出来的？”他很淡定的回答：“不瞒你们了，我从小就便秘。”

因为便秘造就了他的六块腹肌，也真是不容易了。

什么是便秘

其实小儿便秘作为儿科常见的一种临床症状，是指由各种原因引起的排便困难。它的发病机制较为复杂，时刻影响着患儿的生活质量，孩子会害怕排便，不愿意排便，同时也为家长带来心理负担。

经常有家长来就诊时诉苦道：“让孩子排便已经成了家里的头等大事了。”

据统计，正常人群小儿便秘的发病率为0.3％-28％，但往往被忽视，到发病很长一段时间，才开始就诊，给治疗带来很大的困难。

小儿便秘的表现

1.排便异常：主要临床表现为排便次数减少、排便困难、污便等，大部分便秘患儿表现为排便次数减少。

2.腹胀、腹痛：便秘患儿还常常出现腹痛、腹胀、食欲不振、呕吐等胃肠道症状。腹痛常常位于左下腹和脐周，热敷或排便后可缓解。

腹胀患儿常常并发食欲不振，周身不适，排便或排气后可缓解。

便秘的原因

1.饮食所伤

过食肥甘厚腻，或过服热性药，都会导致肠胃积热，耗伤津液，肠道失于濡润，粪质变得干燥，难以排出，进而形成了便秘。

如果过食生冷之物，阴寒会凝滞胃肠，使胃肠传导失司，糟粕停留而形成便秘。

2.情志失调

忧愁思虑或抑郁恼怒都会导致大便秘结进而造成便秘。

3.感受外邪

外感燥热之邪伤肺，下劫大肠津液，肠燥津枯而大便秘结。

外感寒邪，寒邪会直趋胃肠，导致大肠传导失司，进而形成便秘。

小儿便秘的食疗方法

葱蜜奶：取牛奶-毫升，蜂蜜20-40克，葱汁2-4毫升，混匀后，文火煮熟，每晨空腹服，连用3日，通便为度。

果仁橘皮粥：做法：将橘皮切丝，杏仁、松仁、芝麻捣碎，与橘皮共煎;去渣取汁，再入粳米，煮粥调糖，将少量炒熟的果仁末撒在粥上调味即成。功效：果仁、橘皮可清肺化痰，润肠通便。

小儿便秘的推拿手法

补脾：脾经位于拇指桡侧缘。操作时，由指根尖推向指根次。能调理脾胃，加强脾胃运化功能。

推三关：位于前臂桡侧，太渊穴至曲池穴成一直线。操作时，自下向上推-次。具有温里散寒、温补气血之功效，适用于各种虚证，如身体虚弱、神疲气怯、面色无华等。

捏脊：从第一胸椎至尾椎，由下往上捏30遍。可调阴阳、理气血、和脏腑、通经络，凡脾胃虚弱之证，均可用之。