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宝宝便秘有诀窍3个窍门轻松搞定宝宝便秘, [复制链接]

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2岁的冬冬有便秘的问题半年多了,每次看到孩子上厕所的时候痛苦的样子,冬冬的妈咪都很揪心。“有过便秘的人都知道,便秘是很痛苦的,更何况对小孩子来说,就更难受了!到底该怎么办才好呢?”

生活中不少宝宝像冬冬一样有便秘的困扰。那么引起小孩子便秘的原因是什么?究竟又有哪些小窍门可以搞定宝宝便秘呢?今天小编就来为大家分享。

引起宝宝便秘的原因有哪些?妈妈来看!

病症的发生都是有原因的,只有了解了原因才容易对症下药。所以说,要解决宝宝的便秘问题,先来看看造成宝宝便秘的原因吧!

1.肠道功能失常

人的胃肠道内寄居着种类繁多的肠道菌群,它们按一定的比例组合,各菌间互相制约,互相依存,在质和量上形成一种生态平衡。正常粪便含有70~80%的水分,这些水分的保持就得益于肠内菌群的附着和存在。如果宝宝的肠道中没有肠道菌群,会妨碍或破坏肠道菌群的平衡,造成肠道内正常菌群不足,引发肠道功能失常造成便秘。

2.配方奶粉质量原因

据调查,喝奶粉的宝宝比吃母乳的宝宝发生便秘的几率更高。这是因为市面上有些奶粉中的蛋白质和脂肪中都含有棕榈油,这些油份不好消化,所以引起便秘。而质量好的奶粉一般都会有易消化配方,改成不添加棕榈油的小分子蛋白质配方,有助缓解宝宝排便困便和便秘。

3.吃的食物太过精细

这一点应该是很多爸妈们能感受到的,就是现在生活条件好了之后,人们都不喜欢吃五谷杂粮了,顿顿都是精米白面,给宝宝吃的精细食物过多,事实上不利于肠胃的蠕动,引起肠道的蠕动功能减退,造成便秘。

妈妈别犯愁,3个窍门有效搞定宝宝便秘!

有些宝宝便秘十分严重,家长们不得已给孩子使用一些药物,如开塞露等等,虽然能见效明显,可是对孩子的身体多少会有一定的影响。那么有没有不用药物也能改善的方法呢?

1.抚触按摩

对于发生便秘的孩子,可用简便的按摩方法改善宝宝胃肠道功能,缓解便秘。比如揉天枢3分钟——疏调大肠。穴位位置在天枢穴,即与肚脐平行,往外(腰间)2寸的两个点。按摩时,可以让宝宝仰卧,妈妈用大拇指的指腹按揉天枢穴,1秒揉1-2次,共揉3分钟,约-次。

原理:中医认为,天枢穴是“大肠之募穴”,也是腹部的要穴,主要用于疏调大肠,理气行滞、消食等,可以治疗宝宝腹胀腹痛、便秘、腹泻等胃肠道疾病。

2.给宝宝的饮食要清淡

少吃少吃油炸、烧烤、卤水、辛辣类食物,多吃润肠食物。如果宝宝因为纤维素不足引发便秘,平时还应让他多吃杂粮来补充纤维素。在主食选择上可以一半米面,一半杂粮豆类。

3.人工通便

在宝宝的肛门位置,塞点浸了水的肥皂条,可让宝宝的排便过程变得更顺畅。有很多宝宝之所以会便秘,是因为大便积蓄量过多,肛门狭窄,便便没有办法顺利通过肛门的原因导致的。前期用此方法帮助宝宝通便可有效的避免肛裂,不过提醒家长,此方法不可常用,以免产生依赖性。

写在最后:

总之,宝宝便秘的发生是有诸多原因造成的,要有效解决宝宝的便秘问题,还需要对症入手,采用一些方法和妙招才能起到事半功倍的作用。当然了,平时生活中更要注意给宝宝科学饮食,预防便秘的发生。

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