黄芪又称棉芪，味甘，微温，归肺，脾，肝，肾经。属于中草药的一种。
黄芪，因盛产于我国北方，又叫作北芪，是一种能补气、养血、益中的中药，此外还具有提高自身机体免疫功能，促进机体代谢，改善心功能，利尿消肿，降压保肝等药理作用。
如今黄芪的应用越来越广泛，很多注重养生的人平时会用黄芪泡水喝，你知道黄芪对人体有什么好处吗？如果长时间坚持泡水喝，人的身体又有哪些喜人的变化呢？不妨一起来了解一下。
01黄芪是个宝，常喝黄芪水，以下六个问题慢慢“迎刃而解”，你知道几个？
1.提高抗病能力
现如今，人们的生活水平有所提高，但是人们却变得越来越懒，身体素质也随之有所下降，因此很容易导致致病菌进入身体，从而诱发一系列的疾病问题。
对于刚经历过分娩的女性而言，身体是最为虚弱且气血大量流失，身体免疫力较弱。这个时候可以选择黄芪来改善血气，提高身体免疫力，补充所流失掉的气血。
2.预防心血管疾病
心血管疾病现已成为危害公民健康的首要杀手，随着年龄的增长，患心血管疾病的几率也会大大提高。
黄芪中含有的氨基丁酸和多种物质能够减轻血管壁的压力，起到降压的效果还能提高胰岛素的分泌量稳定。血糖加速血液流动及时排出，堆积在血管中的胆固醇和甘油三酯，对降低血脂有帮助。
坚持饮用黄芪水，心血管的运行能力会更加畅通，有效降低自身患病的风险。
3.治疗肠胃疾病
肠胃作为体内最大的消化器官，主要负责消化和吸收食物，为身体带来充足的营养物质和能量。
随着饮食越来越多样化，越来越多的人患上了与肠胃相关的疾病，适当喝黄芪泡水能有效减轻胃黏膜的压力和负担。
并能修复受损的胃部组织，提高肠胃功能，有效治疗肠胃类型的疾病。
4.对付糖尿病浮肿
民国初期，北京名医陆仲安就曾为胡适用黄芪控制住了当时被称为不可治愈的糖尿病。
一般的糖尿病患者都有浮肿，面色蜡黄的情况，所以可以喝黄芪水，并且加上一些葛根效果更好。如果有出现下至溃疡的情况，那么再加上葛根、赤芍、丹参效果更好。
5.强壮身体
科学家曾经做过时间，让动物服用黄芪水。结果发现，服用黄芪水之后的动物，体重增长比没有服用黄芪水的动物要快的的多。
并且体内含有的白蛋白与血清总蛋白也有明显的增长，这类的动物放入水中游泳坚持的时间也比较长，并且日常的尿液也增加了。
6.消除疲劳
平时生活中如果总感觉到身体疲劳乏力感明显，提不起精神，甚至有精神萎靡的表现，那么此时可以用黄芪来泡水喝。
因为本身黄芪就具有补气固表的作用，可以有效提高身体循环和代谢，让精力保持旺盛，而且可以提高大脑功能。
总是感觉到身体疲劳乏力的人，此时饮用黄芪水，恰好可以达到调理身体的作用，这样对这些不良症状的改善有一定的效果。
02黄芪的最佳搭配搭档有哪些？其功效分别是什么？
1.白术
如果用于益气健脾，黄芪可以搭配白术，常用于治疗脾胃虚弱，患者如果出现腹胀、便秘、乏力、纳差或者消化不良等症状，还可以选择补中益气汤加减治疗。
2.红景天
红景天有补气清肺、健脑养心、活血消肿的功效，红景天性寒，适量地喝黄芪红景天水不会上火，很适合气虚体弱的朋友。
可以用来治疗感冒发热、脾虚泄泻等症状，还可以增强免疫力，降低血压，调节血糖。
3.金银花
金银花能降火排毒，黄芪能补阳气和气血，黄芪和金银花搭配在一起泡水喝能达到互补的效果，能加快伤口愈合的速度。
尤其是慢性肾病者体质虚弱而且体内热毒堆积，可选择金银花黄芪水来增强肾脏功能，帮助排除毒素。
4.山药
山药药性温和，也是滋补的药材，能健脾益气，而且能辅助降低血糖，对糖尿病日久造成的脾肾衰弱有很好的治疗作用。
气血是使我们保持年轻以及滋养皮肤的根本，也是女性美容很重要的物质，能够使得我们的皮肤颜色红润，如果气血足的话，那容颜难老。
不小心摔伤碰伤，可以用黄芪泡水喝，不仅能快速缓解疼痛，还可以促进伤口愈合。
5.茯苓
黄芪在中药中属于补益药，具有一定补气功效，当人体气血不足时，会导致身体水分无法正常进行代谢。
体内水湿过多，就会加重身体不适感，也会影响各器官功能，如果把黄芪和茯苓搭配在一起煮水喝能够帮助增强代谢，还有助于湿气顺利排出，让身体更加轻松。
6.玉米须
很多懂得养生的人在平时都会将玉米须保留下来，其实玉米须也是非常好的养生保健食材。它具有很好的利尿消肿的功效，并且入肝经和胆经，能够帮助排出毒素和垃圾。
将黄芪和玉米须搭配在一起，养肝效果也会翻倍，快速修复受损的肝脏细胞，提高肝功能，肝脏或许会谢谢你。
03延伸：喝黄芪水的3大禁忌
1.肾阴虚者不可服用
肾阴虚多表现出腰膝酸软、潮热盗汗等以阴虚为表现的一系列症状，黄芪主要适用于治疗气虚而导致的周身乏力、自汗盗汗、水肿等症状，与治疗肾阴虚产生的病情相悖。
患者如果是肾虚湿热体质，不可用黄芪泡水喝，否则会使病情加重。
2.不宜过量饮用
如果过量饮用，可能会引起头晕、失眠、上火、心烦意燥等不适。建议大家每次在泡黄芪水的时候，放5-10克即可，最好用烧开的水泡，可以反复冲泡。
3.生理期的女士建议不要吃黄芪
因为此时此时服用黄芪很容易给所有正常的经期造成不良影响，黄芪可引起月经不调，部分人群还会因此而出现经痛。在生理期的情况下，推荐先终止服食，直至生理期结束。
