新冠流行期间孕产妇防控须知
“妊娠不是病，孕期要防病”———林巧稚。尤其在这全球常态化防控抗击“新冠”的特殊情况下，宝妈们孕产期的自我保健非常重要，除了个人防护“新冠”以外，需要加倍努力学习相关孕产期及育儿知识！
新冠肺炎流行期间
孕产妇防控相关问题解答
（一）孕产妇居家如何防护？
1.减少出门、避免接触。尽量不到封闭、空气不流通的公众场所和人流密集的地方，不参与聚餐、聚会等活动；避免接触、食用野生动物，不去农贸市场，不生吃奶类、蛋类和肉类。
2.规范洗手、适时通风。回家后、咳嗽或打喷嚏后、制备食品前后、饭前便后、处理污物后及时洗手，洗手时要用肥皂或洗手液洗手，搓手最少20秒，用流动水冲洗；注意室内环境卫生，建议室温保持在25度左右，每日开窗通风2～3次，每次20～30分钟。
3.规律生活，适当锻炼。保持正常生活规律，保证充足睡眠；清淡饮食，均衡营养，保证维生素和蛋白质的摄入；早、中、晚餐后室内散步（有出血、先兆流产、早产除外），动静结合，避免久坐、久卧。
4.自我监测、及时就诊。自我进行体温、胎心、胎动等监测，有异常情况及时咨询孕妇群里医生或来院就诊。
5.做好防护、不要恐慌。确实需要外出时一定戴好口罩，注意保暖，回家后将外套挂于阳台通风处，摘掉口罩做无害处理，规范洗手；了解疫情防控知识，不制造、不转发来路不明的谣言信息，保持良好心态，要谨慎、不恐慌。
（二）疫情流行期间应常规进行产科检查吗？
疫情流行期间应进行常规产前检查，并密切注意胎动变化，有妊娠期合并症或并发症者要适当增加产检次数。以下这些检查不能错过！！！
1.停经后尚未确定宫内怀孕者，需来门诊就诊；2.孕11～13+6周，胎儿颈项透明层（NT）厚度；3.孕12～22+6周，无创产前检查及耳聋基因筛查；4.孕20～24周，胎儿系统彩超筛查；5.孕24～28周，胎儿四维彩超检查，妊娠期糖尿病的75克葡萄糖耐量试验。6.孕28周以后、年龄35岁、具有合并症或存在高危因素的孕妇，建议严格产检，医院预约平台，合理分时段产检。7.孕满36周前，胎动正常，无任何妊娠合并症／并发症的孕妇，正常产检。8.孕满36周，有妊娠合并症／并发症的孕妇，正确佩戴口罩、做好防护，按医院完成产检。9.孕妇有妊娠合并症／并发症，无论是何孕周，出现任何不适，戴好口罩、做好防护，医院就医。10.胎儿在子宫内安危的情况，孕妇是第一个知道的，所以孕妇们如果感觉到胎动异常，或监测胎心异常，做好防护医院为宜。
（三）关于办理入院及核酸检测
1.所有孕产妇及家属均需经过预检分诊，正规佩戴口罩，配合流行病学调查、体温及健康码检查；
2.开车人员，车辆的车窗要打开，车内前后排人员都要测量和查看健康码，体温≥37.3℃或健康码不是绿色者，或来自中高风险地区，禁止进入院内。
3.临近预产期孕产妇提早检测核酸，目前所有需要入院的患者及陪床家属均需出示48小时之内核酸检测阴性报告单，否则不允许入院（急诊病人除外）。
（四）临产前如何应对？
1.胎儿头位，仅少许见红，无规律宫缩，这是临产先兆，不必惊慌。需带好相关证件、孕检资料、医院。
2.孕妇见红且伴有规律宫缩（10分钟内有肚子痛2-3次），应医院就诊。
3.胎儿臀位，出现规律宫缩、见红，应医院。
4.孕妇出现破水情况（羊水破了，似解小便往下流），应立即平躺，将臀部垫高，即头低脚高位，医院，尤其是臀位，减少脐带脱垂危及胎儿生命的几率。
5.如果您是二、三胎宝妈，一旦有下腹疼医院来，越快越好。
温馨提示
医院正常接诊，徐水区妇幼保健院妇幼产科是徐水区孕产妇救治中心，大家有问题可以在孕妇交流群里咨询，疫情期间做好自我监护，定期产检，千万不要因为疫情延迟检查，延迟住院，导致孕妇和胎儿危险的发生。
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