正确认识帕金森病
作者：巴瑞琼
来源：曲靖学习平台
帕金森病，又称“震颤麻痹”，是一种常见的中老年神经系统退行性疾病，具有特征性运动症状，包括静止性震颤、肌强直、动作迟缓、姿势平衡障碍等，还伴有非运动症状，包括便秘、睡眠障碍、嗅觉障碍、自主神经功能障碍、认知和精神障碍。随着疾病进展，帕金森病的运动和非运动症状会逐渐加重，一方面会影响患者的日常生活；另一方面，也会带来巨大的社会和医疗负担。
在帕金森病的大多数运动症状中，静止性震颤是最常见的症状之一，除了极端个例，静止性震颤在舌头、嘴唇、下颌也会出现，但是很少累及头部。
影响帕金森病患者日常生活最为常见的非运动症状为长期便秘，造成便秘的原因是多方面的，一方面可能是帕金森病本身对神经中枢肠道运动的影响，另一方面长期服用的抗帕金森药物也会使左旋多巴吸收受到近端小肠菌群的影响，因而合理饮食对于改善便秘、延缓帕金森病进展以及促进左旋多巴吸收非常重要。部分病人还会出现嗅觉失灵等症状，具体原因不明。影响帕金森病患者日常生活的另一常见非运动症状是睡眠节律紊乱，表现为夜间睡眠质量低下、白天过度嗜睡和日间精神萎靡。帕金森病患者需要改善睡眠节律，早睡早起，必要时使用药物辅助治疗。
在帕金森病患者的症状中，对日常生活和工作影响最大的是运动迟缓、肌强直和姿势平衡障碍等运动障碍。早期发病的病人一般以药物治疗为主，但药物调整后的3至5年，该病的运动迟缓、肌强直和姿势平衡障碍等症状又会加重，影响病人的日常生活和工作能力，目前国际普遍认为可以采用手术结合药物的方法进行治疗。
研究表明，“地中海饮食”有益于帕金森病的非运动症状改善，因而建议患者多食用粗粮、青菜等富含高纤维膳食，并辅以适当的含蛋白质食物和多饮水的均衡饮食。
帕金森病患者需要积极参加运动，国际推荐的运动有跑步、瑜伽等，国内普及的八段锦及太极拳对于帕金森病患者的平衡训练也极为有效。
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