京东运营求职招聘QQ群 http://www.ommoo.com/news/20211008/115941.html俗话说：“若要小儿安，三分饥与寒”，意思是说要想小儿身体安康，就不要给孩子吃得太饱太饱、穿得太多。如今，家庭条件富裕了，宝宝从一出生就非常重视其营养。父母或是长辈对于孩子宠爱有加，过食荤食，往往都是体重超标。但无论是哪一种食物再有营养也不能吃的太多，否则不但不能使孩子健康，反而会造成孩子“积食”，给身体带来不同程度的损害。
积食的原因
1.食物配比失衡
孩子食积大多都是食物配比不当造成。现在家庭喂养会效仿西方的饮食习惯，或将成人的饮食习惯运用到孩子的喂养中去。日常饮食中，肉、蛋、奶、水果在一餐中占比很高，五谷杂粮却摄入的很少，尤其现在大量网络健身博主宣传下，追求要高蛋白、低碳水饮食，认为海鲜是优质蛋白，水果可补充维生素和纤维素，但却忽略了海鲜、水果的寒凉和难以消化，如果将海鲜、水果盲目的添加到孩子每日三餐中，由于孩子脾胃发育未健全，运化无力，往往会引起消化不良，便秘等症状。
2.吃得太多、吃得太晚
有好多父母在对待孩子喂养上杂乱无序，过早的给孩子添加肥甘厚味，孩子当然也嗜盐好味，对于食量没有很好的控制力。同时，家长也希望孩子多吃点能长个，结果每餐过饱损伤了肠胃，导致小儿消化不良，出现积食，反而影响了生长发育。
父母普遍工作繁忙，自己一日三餐都没法按时按需，下班到家晚，再做饭，造成孩子也吃的晚，刚吃饱没多久就睡了，或是被迫也睡得晚，这样一来成了恶性循环，不但增加胃肠道负担，也在损耗了气血。
3.缺乏运动
爷爷奶奶疼爱孙辈，喜欢一直抱着，即使孩子已经会走路也不让下地。人总是有惰性的，有人抱着总是舒服，时间一长，孩子出门就要人抱或者坐车，造成了运动量少，能量得不到正常的释放，郁在体内。人体是很智能的，既然没有消耗，那就不需要进食，此时父母就又担心孩子胃口差会不会营养不良，想方设法给他补充营养，不惜用垃圾食品引诱孩子吃饭，真是火上浇油，这样就造成了便秘积食的问题，进而引发脾气差、多动症等一系列其他问题。
孩子如果出现以下症状则提示孩子可能积食了
1、睡眠不好孩子在睡眠中身子不停翻动，有时还会咬指磨牙；
2、胃口不好，食欲不振孩子胃口减少，没有食欲，喂饭要喂好久，但也吃得很少；
3、孩子常说自己说肚子胀，肚子疼；
4、孩子鼻梁两侧发青，舌苔白且厚。还能闻到呼出的口气中有酸腐味；
5、孩子下眼睑微微浮肿；
6、大便硬结或是腐臭难闻。
长此以往的饮食及生活习惯不加以改正，会造成小儿营养不良，影响生长发育，甚至慢慢会演变成“疳积症”。
“疳积”是儿科四大症之一，是消化吸收功能障碍引起的一种慢性病。古代医家对“疳”的解释有两种说法：一种说法是“疳”由“甘”字组成，是甘甜引起的疾病，就是小儿多吃肥甘食物，渐渐地堆积滞留，以致脾胃受伤，耗伤血气，酿成疳症。
另一种说法是“疳”与“干”音相同，是指由于脾胃虚损，不能生化气血，难以长养肌肤而干枯消瘦。两种说法不离两个因素，一是脾胃受损，另一个是干瘦，一个是因，一个是果。
过胖是病，太瘦也是病，平衡才健康。
小儿如意茶是在《太平惠民和剂局方》“肥儿丸”的组方上加减化裁而来。太平惠民和剂局为宋代官办药事机构，其中大多经典方剂都一直沿用至今。
小儿如意茶的功能主治是：“健脾和胃，杀虫消积。用于脾弱肝滞、面*肌瘦、过胖贪食、消化不良。”主治婴幼儿脾胃虚弱引起的面*肌瘦和贪食过胖引起的消化不良，是一种双向调节。
方以芜夷、香榧子、鹤虱、使君子等化虫药来驱杀体内的寄生虫，达到化积杀虫的目的。灶心土炒麦芽、谷芽、稻芽化食消积、健脾和胃，佐以陈皮行气化积止痛、淡竹叶清食积日久所化之热。
与同类治疗疳积药相比，小儿如意茶的服药方式是泡水代茶饮，服用方便，在功能上达到缓通缓泄，其次该方“攻为主、补为辅、以清代补，化而不损”。小儿如意茶适用于挑食厌食、长期便秘、面*肌瘦、贪食肥胖的患儿。
服药期间，孩子应饮食清淡，忌食生冷油腻及不易消化的食品，如海鲜、蛋奶制品等。感冒期间，不宜服用本品。
注：如怀疑患儿有肠道寄生虫，应先作大便检查，避免盲目驱虫。
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