治疗便秘安全有效的办法
以补治秘。
医院王国玮院长在节目中谈到：治疗便秘，只靠“泻”是不行的，要根据具体症状辨证论治。对最常见的虚证便秘，最根本、最正确的办法是“以补治秘”，既治标又治本。
在很多人都存在的虚证便秘中，最根本的原因是“气虚”、“阴虚”或“气阴两虚”。
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气虚型便秘
气虚反应的是脾（胃）主运化能力下降和（或）肺主宣降能力下降。
脾主运化、胃主收纳，脾虚导致大肠推动能力下降，出现大便干结及排出不畅；
肺与大肠相表里，肺与大肠在生理上、病理上都是相互影响的。肺气虚了，自然而然就会影响到大肠的排便和推动功能，而且这种作用是相互的，如果长期便秘，也会导致肺出现问题。
1气虚的症状
1、脸色晦暗有色斑
2、虽有便意难排出
3、容易出汗
4、疲惫感
5、淡色舌头有齿痕
气虚体质小测试
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