白癜风的发病原因 http://www.bdfyy999.com/大家都知道世间的万事万物都要遵循一个阴阳互补阴阳平衡这么一个规律，只有这样才能和谐共处，安全持久的发展下去。而我们的人类的命运也同样如此。虽然地球上有这么多的人，但是每个人的体质也都是不一样的。大体上可以分为三种体质的人群。比如有的人体质偏阴，有的人体质偏阳，还有一种人体质算比较正常，阴阳基本上可以平衡。
今天就给大家聊一聊，什么是阴虚，什么是阳虚；这两种体虚的人又有哪些表现症状。
不管是阴虚还是阳虚，只有我们足够了解可这方面的知识，我们才能平衡好它们的关系。尽管人体很复杂，说到底也只存有两种能量，一种是阴一种是阳。而这两种能量不断的变化，因此人便有了生老病死的现象。
一个人如果他的阳气不足，身体的机能系统就会运化不畅，人就会显得湿气重，身体也跟着发胖，舌头随之变大，大便呢也多不成形。反之，如果一个人阴气不足的话，人就会显得日渐消瘦，并且容易感到口干和便秘。
阴虚的表现，阴虚就是体内津液不足出现的一系列病理状况。阴虚生内热，同时手脚心也发热，并且手特别喜欢往凉处放。即使在寒冷的冬天也是一样的，但是身体体温是正常的。体内津液不足，内火过旺，体内机制运行不畅，导致体力衰竭。所以常常会出现头晕乏力，特别容易疲劳。由于体内水分不足，导致肠胃功能减缓，出现大便干结便秘的情况。阴虚体内火气较大，会出现心烦气躁，晚上还会出现睡眠不佳，多梦易醒。体重形体比较消瘦，怎么吃都吃不胖，吃的多，但大都不吸收，被身体代谢出去。
阳虚的表现，阳虚的明显状况之一就是害怕寒冷，喜欢温暖。体温偏低，特别怕冷，耐夏不耐冬，喜欢吃温热的食物。四肢冰凉，面色苍白，大便溏稀不成形，小便清长，脉膊沉微无力。阳虚体质虚胖，动则心慌气短，容易出汗或者大便稀薄。劳累过后容易浮肿，或者夜间多尿等异常情况。
其实在生活中，大多数人认为女性比较容易阴虚，男性比较容易阳虚。但是，实际上阴虚并不是女性的专利，男性同样也会有阴虚的表现。同理，阳虚并不是男性的专利，女性也会有阳虚的表现。那我们该如何判别呢？
看一个人是阳虚还是阴虚，我们可以观舌象，阴虚者，舌苔偏红，舌形瘦，舌苔少；再说阳虚者，舌质淡嫩，舌形胖，舌苔厚而白。
观面色，阴虚者，常见脸冠红润；阳虚者，面色发白无光。
看精神，阴虚者，燥热心烦易发火；阳虚者，畏寒肢冷，气短少言寡语，易疲惫。
看病痛，阴虚者易腰肌酸软；阳虚者，腰部发冷易麻。
看寒冷，阴虚者，身体怕热容易出汗；阳虚者，身体怕怕冷，容易出虚汗。
好了，今天给大家聊的阴虚阳虚方面的话题就说到这了，大家对这有什么不一样的看法呢，欢迎评论区留言！
